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8 freie Plätze

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Anna Bolldorf
Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

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Anna Bolldorf
Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

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Susanne Mistol
Kursraum 01

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

6 freie Plätze

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Anna Bolldorf
Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

7 freie Plätze

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Christiane Peucker
Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

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Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

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Anna Bolldorf
Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

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Anna Bolldorf
Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

7 freie Plätze

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Anna Bolldorf
Kursraum 02

Mit und ohne Kleingeräte werden die klassischen Mattenübungen immer wieder neu zusammengefügt. Die Pilatesprinzipien sollten in diesem Kurs bekannt sein. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene  geeignet.

 

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Anna Bolldorf
Kursraum 02

Durch Metallfederwiderstände, werden auf einem beweglichen Wagen und Seilzügen für Arme und Beine, fließende Bewewgungen ausgeführt.

Über 500 Übungsvariationen und eine große Herausforderung für die Koordination, Beweglichkeit und Kraftausdauer, unabhängig vom Alter oder Trainingslevel.

Sa 04.08.2018
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